Nyttige tips og livshacks til hverdagens udfordringer

Foto: fra åbne kilder Menneskelige grænser opstår ikke ud fra et ønske om at fornærme I årenes løb bliver selv de mest gæstfrie mennesker konfronteret med en enkel, om end ubelejlig sandhed: Ressourcer, fysiske, følelsesmæssige og hjemlige, er ikke ubegrænsede. Og at sige “nej” bliver ikke en egoistisk handling, men en form for egenomsorg. Det…

Foto: fra åbne kilder Specialisten henledte opmærksomheden på vigtige aspekter af relationer Tvivl i parforhold er almindeligt, men når den varer ved og kommer tilbage igen og igen, kan det være tegn på uopfyldte behov eller en dybere uforenelighed med en partner. Tasha Seiter, ph.d., autoriseret ægteskabs- og familieterapeut, bemærker i en klumme i Psychology…

Foto: fra åbne kilder En psykolog advarede om farerne Den kliniske psykolog Dr. Amy Tran har forklaret, hvilke advarselstegn nogle mennesker fejlagtigt opfatter som tegn på såkaldt ‘kemi’. “Jeg advarer ofte klienter om at se nøje på de ‘gnister’, de føler over for en ny romantisk partner,” siger hun i en artikel for CNBC. Mange…

Foto: fra åbne kilder Eksperter nævnte fem hovedårsager til tab af venskab og fortalte, hvorfor man ikke skal frygte det I barndommen og ungdommen synes venskab at være noget uforanderligt: Der er tætte mennesker omkring os hver dag, fælles interesser forener os, og kommunikationen er let og afslappet. I årenes løb bemærker mange mennesker dog,…

Foto: fra offentlige kilder Det betaler sig især at screene folk aggressivt baseret på interesse Økonomiprofessor Judd Kessler fra Harvard anbefaler, at man gør to enkle ting for at få større succes med at finde en partner. I sin artikel for CNBC mindede han os om, at en nylig Tinder-rapport viste et pessimistisk syn på…

Illustration / Foto: fra åbne kilder En psykolog er en specialist, der kan hjælpe dig med at håndtere dine problemer og forbedre din livskvalitet. I dag er det ikke bare ikke en skam at konsultere en psykolog, men endda nødvendigt. Det skyldes, at denne specialist hjælper med at forstå sig selv, forbedre den mentale sundhed…